Как укрепить ногти? | Активная мама

Как укрепить ногти после родов?

укрепление ногтей после родовБеременность, роды, кормление грудью… Эти периоды полностью заполняют свободное время, тем более у мамочек, которые хотят все и везде успеть. Соответственно, уход за собой отодвигается на второй план, а уж забота о ногтях

и вовсе становится неактуальной. Обрезать как можно короче и слегка подпилить, чтобы не поранить случайно малыша – вот и весь уход, которым может располагать наибольшее число мам. Но проходит какой-то период, малыш становится немножко старше и  возникает потребность, выглядеть, как и до беременности, ухоженной и привлекательной. А главная черта ухоженности – это прежде всего, руки. Ну и, конечно же, здоровые и красивые ногти.

Долой ножницы, начинаем отращивать ногти! И тут же появляются первые нотки для паники: ногти-то, оказывается, ослабли, стали ломкими и даже слоятся. И нет времени ходить по салонам, поскольку маленький ребенок требует все так же много внимания, и никуда не делись домашние заботы, и с любимым мужем хочется побеседовать, когда он возвращается с работы. И что же делать? Опять спрятать подальше лаки, достать маникюрные ножницы и мысленно попрощаться с длинными и здоровыми ногтями? Ну уж нет! Укрепление ногтей в домашних условиях возможно и без выполнения длительных процедур, и к тому же можно всегда выбрать пару минут свободного времени. Ну и к тому же, затрат будет намного меньше, чем если бы вы посещали мастера маникюра.

С чего же начать лечение ногтей? Прежде всего, с организма в целом. Ломкие ногти – это первейший индикатор того, что в организме не хватает витаминов. С одной стороны это не проблема, так как аптеки изобилуют самыми разными витаминами. С другой – нужно знать, какого витамина у тебя не хватает. Поэтому, витамины для укрепления ногтей лучше пить в комплексе, приобретая их в аптеке. Как правило в таких комплексах уже имеются все необходимые витамины и макроэлементы для восстановления структуры ногтей: железо, йод, цинк, магний, витамин А, С и т.д. Кроме того, нужно обратить внимание на время, когда вы принимаете пищу. Поскольку все вышеперечисленные витамины для укрепления ногтей содержатся также и в еде, то стоит делать промежутки между приемами пищи в 4-6 часов, тогда ваш организм в полном объеме получит необходимые вещества.

А как же широко рекламируемый укрепляющий лак для ногтей, которые многие компании поставляют на розничный рынок? Неужели придется от него отказаться?

Конечно же, нет, поскольку именно укрепляющий лак для ногтей является первостепенным приобретением, если возникла необходимость как можно скорее отрастить длинные и здоровые ногти. Очень важно различать такие лаки, поскольку они могут быть декоративными, а могут и лечебными. Основное их отличие в том, что лечебные лаки, также содержат витамины и микроэлементы, а также их можно наносить как основу под декоративные лаки. Такие средства для укрепления ногтей легко можно найти в аптеках, а вот декоративные просто защищают ногтевую пластину от внешнего воздействия, так же используются в виде основы и продаются во всех магазинах декоративной косметики. Слой любого лака утолщает ноготь, а значит, снижает риск его повреждения, хотя и не намного.

Укрепление ногтей в домашних условиях также подразумевает под собой применение различных ванночек для ногтей. Не стоит думать, что приготовление ванночки для укрепления ногтей займет длительное время, поскольку они основываются на отварах и настоях, а готовить их совершенно нет времени. У какой хозяйки на кухне не найдется поваренной соли? Конечно же, она есть у всех, поэтому в стакан теплой воды насыпаем столовую ложку соли, перемешиваем и на 15 минут опускаем туда ноготки. После такой процедуры ногти и руки лучше смазать увлажняющим кремом. Если взять на такой же стакан теплой воды 3 столовых ложки соли и 1 чайную йода, то ногти будут меньше ломаться. Держать также 15 мин. Кроме того, такая ванночка поможет, если необходимо лечение слоящихся ногтей.

После того, как ванночки для укрепления ногтей будут сделаны, ни в коем случае не стоит подвергать ногти обработке (подпиливать, подрезать, шлифовать и.т.д), поскольку ноготь может быть травмирован еще сильнее.

Итак, независимо от того, на какой путь вы встанете, для того, чтобы привести ногти в совершенство, нужно запомнить, что все эти средства для укрепления ногтей применяются в течение длительного времени, зато результат будет достоин восхищения.

Бикетова Татьяна специально для блога Активная мама

Поделитесь своим мнением по теме:



Мнение читателей:


  1. Tatyanka on 24 Окт 2010

    А я не знала, что после солевой ванночки нельзя пилить, шлифовать ногти. Теперь буду знать. Я редко их делаю, потому что мне наверное повезло, с ногтями после родов у меня было все в порядке.