Сухая кожа рук | Активная мама

Сухая кожа рук – проблема молодых мам

Молодой маме не избежать частого контакта с водой. То малыша помыть, то вещички простирнуть, то влажную уборку в детской комнате осуществить, то игрушки с мылом обмыть. Что уж говорить о постоянном мытье рук в гигиенических целях! Немудрено, что нежная кожа рук не может вытерпеть такой атаки воды из крана и отвечает на ее агрессивное воздействие сухостью и мелкими трещинками, приносящими не самые приятные ощущения. Как ухаживать за сухой кожей рук молодой маме?

Проблемы с сухостью кожи рук у меня начались еще в роддоме. Плакат, висящий над раковиной в палате, гласил, что в целях здоровья ребенка мыть руки я должна до и после посещения туалета, перед едой, после еды, перед тем, как поменять ребенку подгузник и после этого, перед тем, как взять ребенка на руки и т.д. Процесс мытья рук, красочно иллюстрируемый на том же плакате, должен был занимать, по меньшей мере, минуты две. Я, конечно, не так фанатично отнеслась к этому процессу – и все же из роддома вышла с очень сухой кожей рук, которая благополучно слезла через пару дней.

Впрочем, новая кожа на руках недолго была «мягкой и шелковистой». Все-таки наличие в доме ребенка обязывало мыть руки значительно чаще, чем это было раньше. Добавить к этому холодную воду из крана зимой (я торопилась и не всегда ждала, когда начнет бежать теплая вода из бойлера – для этого нужно было потерпеть пару минут) – и результат налицо. Вернее, на руках – кожа стала сухой, покраснела, появились мелкие трещины, которые кровоточили и болели. Нужно было что-то предпринимать.

Возможно, мои советы пригодятся вам, милые мамы. Моя борьба с сухой кожей рук состояла из нескольких этапов:

Во-первых, я стала выполнять все  работы по дому

(мытье полов, посуды, ручную стирку) в универсальных резиновых перчатках, тем самым уменьшая контакт рук с водой. Признаюсь, поначалу неудобно и непривычно – но это только первые пару дней. Сейчас для меня одевать перчатки перед выполнением работ по дому, связанных с водой, стало привычным делом. Вместо перчаток также можно использовать специальный защитный крем для рук.

Во-вторых, использовала увлажняющий крем для сухой кожи рук практически после каждого их мытья. Он предотвращал появление сухости кожи вследствие контакта с хлорированной водой.

В-третьих, делала ванночки для рук с отваром коры дуба или теплым растительным маслом (в них можно добавить витамины А и Е – они продаются в аптеке в жидком виде). Их я делала вечером, после того, как завершала все дела по дому.

В-четвертых, на ночь обязательно смазывала кожу рук питательным кремом. Если на коже появлялись трещинки, то использовала более сильные средства, например, Пантенол (осторожно, он не рекомендован при лактации, но в то же время и особых противопоказаний нет, в общем, можно использовать понемногу и не регулярно) или метилурациловую мазь. Нанеся эти средства на кожу рук, я одевала хлопчатобумажные перчатки и в них ложилась спать.

В-пятых, периодически я делала парафиновую маску для рук. После того, как вечером наносила питательный крем, опускала их в предварительно нагретый жидкий парафин. После того, как он застывал (это происходило очень быстро), я одевала целлофановые перчатки, а сверху – вязаные перчатки. Такая парафиновая маску хорошо влияет на кровоток в руках, увлажняет очень сухую кожу рук, делает ее гладкой и подтянутой, укрепляет ногти. С утра ощущение божественное! Правда, кормить ребенка в таких перчатках проблематично, поэтому приходилось звать на подмогу мужа.

Наконец, в-шестых, я стала принимать комплекс витаминов для кормящих мам. Все-таки весна, авитаминоз, а тут еще и сухая кожа рук – витамины здесь как нельзя кстати!

Спустя пару недель кожа рук обновилась, стала менее сухой, трещинки и покраснение исчезли. Правда, все вышеперечисленные процедуры я провожу и по сей день – иначе проблемы с кожей рук возвратятся. Надеюсь, мои советы помогут и вам, мои дорогие читательницы, справиться с проблемой сухости рук.

Поделитесь своим мнением по теме:



Мнение читателей:


  1. Nastik on 23 Ноя 2010

    А я просто начала пользоваться бальзамом для рук защитным от ТМ Iren Bukur (его мне посоветовала подруга), в нем содержится чистотел (натуральная основа). Чистотел способствует заживлению и востановлению кожи рук. Бальзам помагает устранить раздражение, шелушение, сухость кожи…. а еще экономит время на проведения различных процедур

  2. nurka on 15 Мар 2013

    У меня к примеру после декрета, действительно руки постарели, потому что мыть что-то приходилось постоянно и каждый раз перчатки одевать не будешь, потому что просто забываешь. Но теперь я на ночь не забываю смазывать руки кремом Гидроактив «До и ПОсле». Конечно, Нету ни сухости, ни грубости. Мягкие, защищенные

  3. Вера on 04 Апр 2014

    Перепробывала много разных кремов ,но все-таки остановилась на Лакричном от Фаркос .Потому, что помогает и состав понравился-натуральные компоненты,нет вазелина и других нефтепродуктов .